¿Qué son las semaglutidas y por qué no son la solución mágica para perder peso?
En los últimos años, nombres como Ozempic o Wegovy se han convertido en sinónimo de “pérdida de peso rápida”, especialmente en redes sociales. Estos fármacos se han popularizado en todo el mundo, sobre todo en Estados Unidos, donde celebrities de todo tipo han reconocido tomar Ozempic para perder peso rápido. Pero detrás del marketing y los testimonios virales hay una realidad clínica que debemos entender.
La semaglutida es una molécula utilizada originalmente para el tratamiento de la diabetes tipo 2. Su efecto en la pérdida de peso se debe a su acción sobre el sistema digestivo y el cerebro: reduce el apetito, retrasa el vaciado gástrico y mejora el control glucémico, pues es este último el efecto para el cuál se desarrolló.
Sin embargo, estos medicamentos no son para todos. Están indicados en casos de obesidad o sobrepeso con comorbilidades, y deben ser prescritos por un médico tras una valoración completa. Usarlos sin control médico (cómo está pasando en Estados Unidos) puede provocar efectos secundarios como náuseas, vómitos o, en casos raros, pancreatitis.
Más importante aún: ningún fármaco sustituye un cambio de hábitos. Para que la pérdida de peso sea sostenible a largo plazo, se necesita una base sólida: alimentación consciente, ejercicio regular, trabajo emocional y acompañamiento profesional. Es indudable que el efecto de estos fármacos pueden ser de gran ayuda en personas que no tienen una buena relación con la comida, personas que han probado múltiples dietas durante toda su vida sin éxito alguno, o quizá pacientes que necesitan mejorar su perfil glucémico junto a una pérdida de peso.
Si estás considerando usar estos tratamientos, habla primero con tu médico y nutricionista. La clave está en construir un camino realista, sin atajos, pero con herramientas que, bien usadas, pueden marcar una diferencia y ser definitivas.
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